Bagi anda yang hobi berenang tentunya sudah tidak
asing dengan kolam renang
umum. namun pernahkah anda berfikir ada banyak hal yang perlu diperhatikan
saat berada di kolam renang? walaupun terlihat bersih,
hati hati saat berada di tempat umum seperti itu. Berikut ini kami berikan tips
agar saat anda berenang tetap sehat terhindar dari berbagai macam penyakit atau
gangguan.
Tips Saat Berada Di Kolam Renang Umum
kolam renang umum walaupun terlihat bersih namun tetap saja bisa
menularkan berbagai macam penyakit. Nah jika anda berencana berenang di tempat
umum seperti itu sebaiknya mandi sebelum berenang. Hal ini penting untuk anda
lakukan guna menghilangkan residu pada kulit seperti pelembab atau hand body
lotion yang menempel. Dengan mandi terlebih dahulu anda bisa mengurangi
kontaminasi kuman di dalam air.
tips berenang
di kolam renang umum yang bisa anda
lakukan lainnya adalah jangan sampai menelan air di kolam renang.
Pasalnya air yang ada di kolam telah terkontaminasi banyak hal. Air kolam
sangat mudah terkontaminasi oleh parasite. Umumnya jenis parasite yang mudah
menyebar antara lain jenis parasite giardia dan cryptosporidium. Kedua jenis
parasite ini bisa menimbulkan penyakit kulit.
jika berada di kolam renang umum sebaiknya bawa handuk bersih
sendiri. Pastikan bahwa handuk tersebut merupakan handuk kering. Hindari
menggunakan handuk secara bersama sama dengan orang lain. Tak hanya itu jangan
sampai handuk tersebut jatuh ke lantai. Selain menjaga kebersihan diri, ada
baiknya pula jika anda memperhatikan perlengkapan saat berenang. Misalnya
kacamata renang dan baju renang. Gunakanlah kacamata yang pas sehingga mata
anda tetap nyaman saat berenang. Baju renang yang nyaman juga sangat dibutuhkan
agar saat berenang tidak menimbulkan masalah. Selain itu jangan lupa pula
bersihkan diri setelah berenang. Penting sekali untuk selalu mandi dan keramas
setelah berenang. Hal ini penting digunakan untuk menghilangkan sisa sisa zat
dari kolam renang. Zat zat dari air kolam renang sangat tidak baik untuk
kesehatan tubuh.
Description : kolam renang umum harus diperhatikan
kebersihanya. Termasuk jika anda hendak berenang dikolam umum perlu
memperhatikan beberapa hal agar terhindar dari kuman penyakit.
0 comments